太棒啦~準備聖誕交換禮物不煩惱!

最有心排行禮物推薦:https://goo.gl/xtt1Qu

 

天氣轉涼,又到了腦中風好發季節。千禧之愛基金會引述國際權威醫學期刊「刺絡針」(The Lancet)提醒,若能控管好血壓,就能減少48%的中風機率,民眾應定期測量血壓及腰圍,並在發現異常時,輔以運動及改善飲食,就能遠離中風及其他代謝症候群發生。

陳欣勵提到,從台灣流行病學研究發現,近年來台灣中風有年輕化的趨勢,45歲的患者從10年前的10%,上升到15~18%,但量血壓的觀念卻未同步提升。千禧之愛基金會2015年曾推出紀錄血壓及腰圍的平台,雖然40歲以下的用戶佔了一半以上,但超過90%者卻只上傳1~2比資料後就終止,顯示年輕族群對血壓的自我健康監測仍需加強。

腦中風為國人十大死因前三名,在台灣每年約造成1萬3千人死亡、1萬7千人失能或癱臥在床,對

信義區聖誕節2016

家庭與社會皆造成極大負擔。而根據最新的中風風險因子研究顯示,有9成的中風是可避免的,其中影響最大的前三名分別為控制血壓、養成運動習慣及控制血脂,分別可降低48%、36%與27%的發生率。

記者嚴云岑/台北報導

聖誕節交換禮物送什麼有創意



3D健康管理小撇步

2016聖誕節活動



立冬即將到來,陳欣勵提醒,民眾應落實「3D健康管理」,除了定期運動、控制飲食外,也要定期利用追蹤工具紀錄血壓。千禧之愛基金會在10年前就在各大7-ELEVEN建立健康小站,提供血壓計、腰圍量尺及衛教

聖誕節禮物送女友獅子座

單張,希望能幫助民眾輕鬆控管血壓與腰圍,減少中風發生率。

▲中風10大風險因素,若控制好高血壓,可降低48%中風

聖誕節禮物網購

發生率。(圖/千禧之愛基金會提供)

千禧之愛基金會執行長陳欣勵表示,高血壓產生併發症需要十年左右時間,因此從年輕時就應養成定期量測與管理血壓習慣,但據衛福部統計,18-39歲的

聖誕節禮物送男友金牛座

民眾卻有28.8%一年內沒有量過血壓,高血壓自知率也僅33%,且18-39歲有52.4%有錯誤的血壓值觀念。

▲量血壓示意圖。(圖/資料照/記者嚴云岑攝)

一名50歲男性工程師,過去因為工作繁忙完全沒有時間運動,加上每天三餐外食,假日更無限制地攝取高熱量美食,直到發

聖誕節禮物2016

生中風後才知道自己除了肥胖外,還罹患高血壓、糖尿病等代謝症候群衍生疾病。

1.Do Control控制腰圍與三高

2. Do Hea

耶誕節圖片素材

lthy Diet選擇健康飲食

3. Do Exercise維持動態生活

新北耶誕節2016



台中市耶誕節活動

  • 2016聖誕節禮物 熱銷款 收到這樣的禮物,不感動到哭才怪! 2016聖誕節禮物 熱銷款
  • 耶誕節禮物 小孩 挑選象徵愛意的生日禮物 耶誕節禮物 小孩
  • 耶誕節圖片桌布 聖誕療癒小物好暖心交換禮物首選 耶誕節圖片桌布
  • 聖誕節禮物送什麼有創意 不論送禮或寵愛自己,都是最佳選擇。 聖誕節禮物送什麼有創意
  • 耶誕節圖片 賀卡 -一份禮物傳遞一份溫暖? 耶誕節圖片 賀卡
  • 聖誕節的由來和意義 男人們請擦亮眼睛!這招會令你另一半甜滋滋 聖誕節的由來和意義
  • 耶誕節交換禮物主題 交換禮物送什麼?原來網友討論度最高的是? 耶誕節交換禮物主題
  • 聖誕節禮物送女友雙魚座 生日禮物推薦找我們就對了 聖誕節禮物送女友雙魚座
  • 聖誕節禮物送男友處女座 好評熱銷首飾項鍊館 聖誕節禮物送男友處女座
  • 2016聖誕節禮物送女友 幫你感動另一半,活動特價中 2016聖誕節禮物送女友

    • F886D6643BB123F8
      文章標籤
      創作者介紹

      情侶紀念禮物情人收到一定相當喜歡的禮物推

情侶紀念禮物 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()